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如何避免艾灸?
1 盡量不要在睡覺前1-2小時內艾灸;
2 保持良好的作息習慣，白天不要睡的時間過長;
3 晚飯后，可以去附近散散步，走走路，消耗力有助睡眠。
康元生生物告訴我們，艾灸本來就有補充陽氣之*，所以剛艾灸后有些人會不易入眠，所以艾灸后簡單的散步運動更有助于我們晚上睡眠，經常用艾灸調理身體，也會讓我們身體越來越健康!
如果是艾灸的反應，就是艾灸在幫助您清腸毒，這樣的水樣便，艾灸柱加盟，每天多次，人不會顯得很疲勞，手工艾灸柱加盟，泄后會有一種很舒服的感覺。
哪些人艾灸后容易出現腹瀉呢?一般是腸胃功能比較弱，脾、陽虛的人。
我們還可以根據艾灸后腹瀉的頻率以及大便的氣味來判斷身體的狀況，如果比較頻繁、而且味道比較臭，一般說明陽虛或者胃腸問題比較重。
還能繼續艾灸嗎?
艾灸后拉肚子，通常還會拉好幾次，拉完后如果身體很舒服，沒有疲憊感，說明是在排寒毒，是可以繼續艾灸的。
此外這種拉肚子腹瀉的情況會持續出現幾次，等到完全沒有了，艾灸柱加盟價格，說明艾灸起到作用有效果了。
艾灸上火的癥狀?
癥狀表現：面紅目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、、瘡乍起、身熱煩躁、尿少、尿血、舌紅苔黃。這些癥狀和平時上火的癥狀表現是一樣的，所以很容易辨別。
艾灸后上火怎么辦?
艾灸后上火當然是要先瀉火，通常采用食療的方式，多喝開水、多吃水果、飲食清淡、忌辛辣、吃些清涼去火的食物，另外也可以服用一些清熱去火的。
上火還艾灸還接著做嗎?建議減少艾灸的量，上火后不要每天都灸，湖北艾灸柱加盟，每次艾灸的時間相應減少，并且熱量也要控制溫和一些，這樣做的效果是體內陽氣補充量適中，陽氣上升不那么快，也就不容易上火。
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