心理咨詢室建設規(guī)劃指導方案

黨的以來，在以為的堅強**下，國家對全社會人們的心理健康的日益重視，頒布了一系列關于提高全民心理健康的相關政策，并實施了一系列具體舉措以支持和促進社會心理健康服務體系的建設。《健康中國2030行動實施方案》明確提出加強心理健康服務體系建設。依托城鄉(xiāng)社區(qū)綜治中心等綜合服務管理機構及設施建立心理咨詢（輔導）室或社會心理服務室（站），配備專兼職心理健康輔導人員或社會工作者，搭建基層心理健康服務平臺。
各地各部門各單位積極落實要求，貫徹全民心理健康理念。學校擔負著青少年未成年人的心理健康教育重任，是社會心理服務體系工作的重要環(huán)節(jié)；醫(yī)院、精神衛(wèi)生中心等衛(wèi)生機構是規(guī)范開展心理健康服務的中堅力量；工會、社區(qū)、**系統(tǒng)、、消防、政法系統(tǒng)等單位，在本單位內(nèi)進行心理咨詢室建設或心理咨詢室建設，提升了本單位人員的心理健康水平，同樣也是心理健康工作的重要落實部門。
很多經(jīng)辦人在之前的工作中并沒有接觸過心理咨詢室或者沒有形成符合自己單位情況的的規(guī)劃建設方案。所以，在進行心理咨詢室建設這項工作的時候，難免具有非專業(yè)性和隨意性。為讓大家對此有一個初步認識，這里給大家簡單分享一下心理咨詢室建設的基本方案。
什么是心理咨詢室？
心理咨詢室，是開展心理健康教育的場所，可以為個體或者團體提供專業(yè)的心理疏導服務，讓來訪者的心理壓力和負面情緒能夠得到合理釋放，使來訪者恢復積極樂觀、心情氣和的爽朗心情狀態(tài)。
心理咨詢室建設，既是社會各界落實國家相關政策的具體舉措，也是共同推進構建和諧社會、平安中國的一項重要內(nèi)容。
常見的心理咨詢室功能區(qū)設置
一般來說，心理咨詢室按照功能區(qū)不同可分為：預約接待室、個體輔導室、心理測評室、音樂放松室、沙盤游戲室、情緒宣泄室、團體活動室等常見功能室。
1、預約接待室
預約接待室是接待來訪者的重要場所，用于登記來訪者基本信息。在心理咨詢開始前，為來訪者提供一個休息、等候的場地。
房間設計：整體布置采用輕松、明亮、自然的風格。
配置清單：心理健康自助儀、心理掛圖、咨詢室制度掛圖、心理圖書等、沙發(fā)、茶幾、雜志架、飲水、綠植等。
其中，心理健康自助儀是一款集專業(yè)性、普及性、趣味性、交互性為一體的綜合性心理科普自助機，通過圖文賞析、心理游戲、影音資料、心理知識科普等方式，向大眾傳播心理健康理念、普及心理健康知識。
2、個體咨詢室
個體咨詢室作為對來訪者個人心理疏導的主要場所，環(huán)境布置和心理設備配置要求安全、溫馨，以降低來訪者的心理防衛(wèi)和抵觸情緒，提高個案輔導效果。
房間設計：墻面布置可粉刷淺色、蔚藍色、淺綠色、米黃色等淡雅溫暖的色調(diào)，或者可利用一些暖色調(diào)的配飾如窗簾、掛飾等，打造溫暖舒適的氛圍；心理咨詢師與來訪者的座位應面對門口并與輔導教師成90°，以減輕輔導者的心理壓力。
配置清單：心理沙漏、個體沙發(fā)茶幾一套、飲水機、心理圖書若干本、心理掛圖若干、盆栽綠植。
3、心理測評室
心理測評室是開展心理健康普查和篩查、心理問題評估、危機篩查、建立心理檔案和管理心理健康數(shù)據(jù)的重要場所。
房間設計：以暖色調(diào)為主，寬敞、明亮。
配置清單：心理測評系統(tǒng)、房樹人檢驗系統(tǒng)、測評電腦、測評桌椅、心理掛圖、沙發(fā)、綠植等。
心理咨詢師可以通過心理健康測評系統(tǒng)，及時了解和掌握來訪者的心理健康狀況，并建立動態(tài)心理健康檔案。
4、音樂放松室
為來訪者安排科學，合理、多種類、多項目的心理放松訓練，結合音樂放松系統(tǒng)反饋訓練，讓來訪者身體和心靈有意識的放松心理情緒；達到松弛肌肉神經(jīng)，和諧身心、疲勞焦慮、等負面情緒影響，從而讓來訪者自覺調(diào)整，規(guī)范和疏導不良意識情緒掌握一套科學的方法。
房間設計：環(huán)境布置建議采用心理放松色，如淺黃色，淡藍色、草綠色，環(huán)境安靜，簡潔干凈，有可調(diào)控的光源，避免外界的干擾因素對訓練時的影響。有條件的可以配備多媒體大屏幕，專業(yè)音響設備，從而提高訓練的效果。
配置清單：身心反饋型音樂放松椅、音樂放松椅、體感音樂放松椅、生物反饋身心訓練系統(tǒng)、身心減壓太空艙、盆景、心理掛圖等。
5、沙盤游戲室
沙盤游戲室是心理輔導師對來訪者進行心理健康狀況評估并引導他們的場所。適用于家庭團體，企業(yè)員工、學生團體、、教師團體、特殊行業(yè)人員，以及各個醫(yī)療機構、衛(wèi)生部門、企事業(yè)單位、教育機構等。
房間設計：建議用柔和色彩，如淡黃色、白色、米黃色、淡藍色；環(huán)境光線柔和、自然明亮、安靜舒適。
配置清單：心理沙盤、沙具柜、心理沙具、沙子、沙盤管理系統(tǒng)、沙盤教輔工具、沙發(fā)茶幾、飲水機、盆景、掛圖等。
6、情緒宣泄室
功能說明：情緒宣泄室是緩解和釋放壓力的場地。在這里，來訪者借助心理宣泄器材和心理互動訓練設備，通過擊打、吶喊、注意力轉(zhuǎn)移的方法，宣泄負面情緒和壓力，體驗宣泄帶來的舒暢感覺，從而實現(xiàn)身心放松、提高心理健康水平。
房間設計：背景色采用橘紅色、亮白色、亮藍色；房間面積寬敞，通風透氣地板采用軟性材料鋪置，墻面采用軟性材料包裹，以便保護好來訪者宣泄過程中的安全。
配置清單：智能擊打宣泄儀、智能吶喊宣泄儀、智能互動訓練儀、心理宣泄柱、心理宣泄球、宣泄墻、宣泄地板、掛圖等。
7、團體活動室
團體活動室主要用于團體心理活動和團體測評及調(diào)查。在心理咨詢師的帶領下，運用適當?shù)妮o導策略或方法，通過團體成員的互動，促使個體在人際交往中認識自我、探索自我、接納自我，調(diào)整改善和他人的關系，學習新的態(tài)度與行為方式，增進適應能力，以預防或解決問題并激發(fā)個體潛能的助人過程。
房間設計：以暖色調(diào)為主，寬敞、明亮、活動空間大。
設備配置：團體活動箱、心理素質(zhì)活動箱、心理測評系統(tǒng)團體版、團體輔導管理系統(tǒng)、心理vr訓練系統(tǒng)、團體活動桌椅、盆景、心理掛圖等。
心理咨詢室建設完成后，較重要的是“用起來”，讓其發(fā)揮作用，而不是成為應付上級的一個擺設。上級**檢查工作，也是為了較好的推進社會心理服務體系建設，為下級單位提供指導意見和解決存在中的問題。在心理咨詢室的使用過程中，會遇到各種問題，這就一是需要心理咨詢師的專業(yè)能力，二是需要心理咨詢室建設公司的服務支持力度和時間周期，所以，建議一定要和專業(yè)且有實力的心理咨詢室建設公司合作。
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