百蓮凱美發館-南湖肩頸疏通店

視頻作者：冬蔓（武漢）*美體服務有限公司百蓮凱*分公司
適合久坐者的肩頸操
1.頭部上下左右的轉動十組，慢一點，速度均勻。然后頭部靠在左右任一側貼著肩頸轉圈，也是十圈。
2.雙手抬起持平做擴胸運動，五分鐘即可。
3.雙臂打開，小手臂平行收回到胸前，手握拳。用肘關節在空氣中畫圈，這個注意手臂不要垂下去了。 冬蔓（武漢）*美體服務有限公司百蓮凱歡迎您的咨詢與到來！
肩頸不好帶來的危害
1、吞咽不暢：吞咽時有梗阻感、食管內有*感，少數人有惡心、嘔吐、聲音嘶啞、干咳、胸悶等癥狀。
2、視力障礙：視力下降、眼脹痛、怕光、流淚等，甚至還可能失明。
3、腹脹：部分肩頸問題患者因鄰近的頸交感*受到刺激和損傷，肩頸疏通店，使受其支配的內臟胃腸道蠕動減慢。
4、血壓明顯升高，稱為“頸性血壓高”。由于頸椎問題和血壓高皆為老年人的常見病，故二者常常并存。
5、胸痛：單側胸大肌和疼痛，檢查時有胸大肌壓痛，這與頸六和頸七*根受頸椎骨壓迫有關。
肩頸疏通以后，可以明顯的改善因為肩部氣血流通不暢，氣滯血瘀孫導致的疼痛。肩頸疏通以后，不僅能夠使肩膀部位的疼痛得到緩解，而且會使大腦，胳膊的血液循環變得通常，使各部位供血良好，從而改善癥狀。可以通過多種方式來附近肩頸疏通。例如，可以服用一些對應的藥品，例如血府逐瘀湯，也可以外敷用一些對應的膏藥，堅持肩頸疏通有利于身體的放松。
百蓮凱美發館-南湖肩頸疏通店由冬蔓（武漢）*美體服務有限公司百蓮凱*分公司提供。冬蔓（武漢）*美體服務有限公司百蓮凱*分公司是一家從事“百蓮凱”的公司。自成立以來，我們堅持以“誠信為本，穩健經營”的方針，勇于參與市場的良性競爭，使“百蓮凱”品牌擁有良好口碑。我們堅持“服務至上，用戶至上”的原則，使百蓮凱在其它中贏得了客戶的信任，樹立了良好的企業形象。 特別說明：本信息的圖片和資料僅供參考，歡迎聯系我們索取準確的資料，謝謝！